眠気を覚ます方法 in 仕事中

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仕事中に眠たくなったらどうしていますか？


誰でも経験あるとは思いますが・・・。

ここまで仕事中に眠くなるなんて・・・もしかして病気！？なんて、思うこともしょっちゅうです。


特に、デスクワークなど単調な業務をしている方ならなおさらだと思います。

ワタクシの携わっている業務は、デスクワーク半分、外勤半分・・・

昼食後の１３時～１５時の時間帯が、一番眠たくなりますよね。

午後は外出する、なんて日にはよいのですが

事務所でパソコン作業・・・とか、

はたまた大事な打ち合わせ・・・

なんてときに眠たくなる。。。なんてこと、多いですよね。



仕事中に眠くなることについて、ワタクシなりの眠気を覚ます方法。


個人的に、①タバコを吸うので気分転換にタバコを吸うのもありでしょうか。

もしくは、②顔を洗ってさっぱりする。

③きーんと冷たい水を飲む。

最近は、④キシリトール系のガムを噛んでもぐもぐしてます。

⑤仕事中の暇つぶしとして、パソコンで作業している方はちょっとした

ゲームなんてのもいいのではないでしょうか？



そういう環境ではない人は、いったいどうしてるのでしょうか？？？



ワタクシが若い頃は、恥ずかしい話ですが・・・

仕事に興味がまったくなかったのかどうか、

打ち合わせの最中に目がとろんってしてきて、

そのままこっくりこっくり・・・って事がよくありました。

その当時は、自分で本当に仕事中に眠くなる病気？って疑ったほどです。


ですが、仕事が終わり、自宅に帰ってきたらやたら元気になる。

そして、深夜までだらだら起きている。

（特に何をするわけでもなく、テレビを見ながらお酒を飲んだり。）



今考えたら、仕事に対して責任感もまったくなかった若造の

若気の至りだったのかもしれませんが。仕事に興味がなかったのかもしれません。

逆に今になって、そういう若い人を見たら腹が立つかもしれませんねぇ。


あの時の上司には、本当に申し訳なく思っています(´･ω･｀)

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タグ：仕事中の暇つぶし 仕事中に眠くなる 病気 仕事中 ガム